Mein Angebot für Männer
Klar. ECht. Umsetzbar.
3-monatiges Mentoring Programm
Männliche Präsenz
Du bist nicht schwach,wenn du Gefühle zeigst!
In meinem Einzelmentoring Programm “Männliche Präsenz” lernst du deine Gefühle besser zu managen. Damit du auch in harten Zeiten in dir selbst ruhst, kraftvoll UND berührbar bist, und trotzdem die Kontrolle behältst.
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Meine Frau sagt mir, ich sei emotional nicht berührbar
Ehrlich gesagt, hab ich Angst zu versagen
Ich bin immer nur am funktionieren!
Werde der Steuermann deiner Gefühle
und finde zu dir selbst zurück
Von einem Mann wird in unserer Gesellschaft ganz schön viel verlangt. Du sollst alles auf einmal sein: ein ganzer Kerl, attraktiv, gepflegt und gut verdienend, andererseits sollst du ein Frauenversteher sein, ein treusorgender Vater, tierlieb und am besten vegan.
Puh, da kann ziemlich Druck entstehen!
Wie gehst du mit dir um, wenn es dir schlecht geht? Wahrscheinlich reißt du dich zusammen, verdrängst das, was dich bewegt und versuchst, bestmöglich weiterzumachen. Das zieht dir bestimmt viel Energie! Auf der anderen Seite ist dir vielleicht nicht klar, wie du mit all diesen Gefühlen umgehen sollst. Je besser du das beherrscht, desto präsenter bist du in deinem Leben.
In meinem Mentoring Programm lernst du, wie du mit deinen Gefühlen umgehst, ohne dabei die Kontrolle über dich zu verlieren oder dich schwach zu fühlen. Ich führe dich loyal und sicher mitten durch deine schwierige Situation, aus der du folglich innerlich stärker und aufrechter herausgehen wirst.
Warum der Zugang zu den eigenen Gefühlen so wichtig ist:
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Mehr erfahren
Instagram Beitrag vom 17.07.2023 auf meinem Profil mareile_poettering_intuition
Nach drei Monaten Mentoring gelingt es dir leichter:
Mit Schuldgefühlen und Versagensängsten umzugehen
Selbstbewusster für dich einzustehen, z.B. in der Partnerschaft und im Beruf
In der Partnerschaft zugänglicher zu sein, nicht mehr die Schotten dicht zu machen
Emotionen zulassen und managen, statt sie wegzuschieben
Mit Stress gelassener umzugehen und die Bedürfnisse deiner PartnerIn /Kollegen besser zu verstehen
eine starke und zugleich mitfühlende Führungskraft zu werden
3 -monatiges Online Mentoring Programm
MÄNNLICHE PRÄSENZ
Echt. stark. Mann!
die 4 Säulen des Mentorings
Jedes bei mir gebuchte Mentoring wird ganz persönlich und individuell auf meinen Klienten zugeschnitten.
Diese vier Säulen bilden den Rahmen der zwölf Wochen:
Individuelles Konzept
Im Ziele-Workshop (30 min. via Zoom) erfassen wir den Fokus für dein Mentoring. Daraus entwickle ich dein persönliches Konzept für die drei Monate.
Jede Woche persönlicher Kontakt
Jede Woche treffen wir uns zum persönlichen Gespräch online via Zoom zum Transformationsgespräch (10×45 min.).
Persönliche Impulse
Für die Zeit zwischen den Gesprächen begleiten dich (wenn sinnvoll) persönliche Impulse, die ich genau auf dich passen: z.B. eine Audiodatei/Meditation/Workbook/Video.
E-Mail Begleitung/Audio Begleitung
Kontaktiere mich während der drei Monate jederzeit per E-Mail, wenn Fragen auftauchen. Du erhältst die Antwort per E-Mail, Audio oder im nächsten Gespräch.
Hier kannst Du in einer Podcastfolge meines “Starke Sanfte Frau Podcasts” anhören wie das Mentoring Programm abläuft und wie ich arbeite:
Klicke auf den unteren Button, damit du auf den Inhalt von Soundcloud zugreifen kannst.
Artikel in der ZEIT, 03.07.2023- an dessen Inhalt ich mitgewirkt habe:
Emotionale Taubheit: Ich, Mann, abgestumpft
“Warum spüren viele Männer so wenig, wenn etwas Tolles oder Schlimmes passiert? Klar, der Weg zu Gefühlen ist versperrt. Die Frage ist: Wie kommt man trotzdem ran?” (Martin Hogger, 03.07.2023 in Zeit Online)
Einfach das Zeit Online Logo drücken, dann siehst Du den Artikel.
Was meine Klienten sagen
…Stimmen aus unserer gemeinsamen Arbeit
Was für einen Nutzen hast du von diesem Programm?
Z.b. (siehe auch hier)
- du verstehst dich selbst deutlich besser
- du kannst deine Gefühle besser managen
- du hast das Gefühl zu leben und nicht nur zu funktionieren
- du bist zugänglicher und brauchst nicht mehr die Schotten dicht machen
- …
Da jeder Mann mit seinen ganz eigenen Herausforderungen kommt, ist hier eine pauschale Antwort schwierig. Im Kennlerngespräch können wir gemeinsam rausfinden, wo dein Fokus ist.
Nur für die, die es wirklich ernst meinen und Verantwortung für sich übernehmen wollen:
Jetzt Kontakt aufnehmen:
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Beispielthemen, mit denen meine Klienten zu mir kommen:
Es fällt ihnen schwer sich zu positionieren/ Grenzen zu setzen
Sie sind unzufrieden in ihrer Partnerschaft
Sie merken, dass sie nur noch funktionieren und wollen endlich wieder das Gefühl haben zu leben
Sie haben Angst beruflich zu versagen
Sie haben Schuldgefühle
Sie wollen das Gedankenkreisen beenden, welches sie im Alltag ausbremst
“Mareile hat ein tiefes Verständnis der Zusammenhänge zwischen Seele und Körper.”
Das Mentoring ist für dich geeignet, wenn…
die Chemie zwischen uns stimmt
du bereit bist, dich wirklich auf das Mentoring einzulassen
du für dich: dein Denken, Fühlen und Handeln die volle Verantwortung übernimmst und für Veränderung bereit bist
“Mareile hat ein tiefes Verständnis der Zusammenhänge zwischen Seele und Körper.”
Moin, ich bin Mareile
Ehrlich. Klar. Professionell.
Sechs Jahre lang habe ich als Diplom Psychologin im klinischen Bereich überwiegend mit Männern gearbeitet: mit Soldaten, Polizisten und Feuerwehrmännern. In dieser Zeit habe ich ein recht gutes Verständnis für Männer entwickelt. Ich weiß um die vielen Kämpfe, die Männer mit sich selbst ausfechten. Und zwar wirklich allein mit sich! Doch der Kampf mit sich selbst kann sehr belastend sein.
In unserer Arbeit bin ich dein ehrliches Gegenüber: ich spreche klar und wohlwollend direkt mit dir. Mit meiner Unterstützung kannst du deine Situation leichter aus einem anderen Blickwinkel betrachten und sinnvolle Lösungswege erkennen.
Erstmal persönlich kennenlernen?
Dann buche dir doch gern das Klarheitsgespräch.
Hier kannst du dir gleich deinen Termin sichern und dann sehen wir uns schon bald über Zoom.
Ich freue mich auf dich!
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Mentoring Programm "Männliche Präsenz"
Psychologische Einzelberatung | Coaching - KEINE PSYCHOTHERAPIE!- In diesen 3 Monaten arbeiten wir tiefgehend und intensiv – vor allem aber nachhaltig- an der Bewältigung Deiner persönlichen Herausforderung/en:
- “Männliche Präsenz” – 12 Wochen Mentoring Programm
- 1x 45 min. intensiver Zieleworkshop mit anschließendem Zugriff auf die Wissensplattform mit Anleitungen zur Zielevisualisierung.
- 10x 45 min. Transformationsgespräch
- Und ein 30 min. Abschlussgespräch: wir reflektieren unsere Zusammenarbeit und feiern deine Erfolge
- Vertiefende wöchentliche Impulse, die ganz persönlich auf Dich ausgerichtet sind
- E-Mail Unterstützung
- Zugriff auf meine umfangreiche psychologische Wissensplattform während der 3 Monate des Mentoring Programms
- ACHTUNG: Dies ist ein Programm für Privatpersonen- keine Firmen.
Mentoring Programm "Männliche Präsenz Basiscs"
Psychologische Einzelberatung | Coaching - KEINE PSYCHOTHERAPIE!- In der Basic- Version des Mentoring Programms “Männliche Präsenz” bekommst Du 6 Wochen lang meine ganz persönliche Unterstützung:
- “Männliche Präsenz Basics”- 6 Wochen
- 1x 30 min. intensiver Zieleworkshop mit anschließendem Zugriff auf die Wissensplattform mit Anleitungen zur Zielevisualisierung.
- 5 x 45 min. Transformationsgespräch
- … und ein 30 min. Abschlussgespräch: wir reflektieren unsere Zusammenarbeit und feiern deine Erfolge
- Vertiefende wöchentliche Impulse, die ganz persönlich auf Dich ausgerichtet sind
- E-Mail Unterstützung
- Zugriff auf meine umfangreiche psychologische Wissensplattform während der 6 Wochen des Mentoring Programms
- Achtung: Dies ist ein Programm für Privatpersonen / keine Firmen
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Was meine Klienten sagen
…Stimmen aus unserer gemeinsamen Arbeit